Joomla Templates and Joomla Extensions by JoomlaVision.Com
Khóa học kỹ năng sống dành cho Vị Thành Niên

Khóa học kỹ năng sống dành cho Vị Thành Niên 

KHÓA HỌC "TỰ TIN BƯỚC VÀO ĐỜI" Khai giảng vào ngày 9/6/2012 Thời gian: 8h30 - 11h Ghi danh tại:Trung tâm đào tạo kỹ năng sống Ý Tưởng Việt 225/11 Nguyễn Đình Chiểu, P.5, Q.3 Hotline: Mr Hòa An 0909 29 55 76 Ms Trang…

Xem thêm...

Khóa học kỹ năng sống học sinh tiểu học

Khóa học kỹ năng sống học sinh tiểu học 

KHÓA HỌC HÀNH TRANG BƯỚC VÀO ĐỜI Khai giảng vào ngày 9/6/2012 Thời gian: 8h30 - 11h Ghi danh tại:Trung tâm đào tạo kỹ năng sống Ý Tưởng Việt 225/11 Nguyễn Đình Chiểu, P.5, Q.3 Hotline: Mr Hòa An 0909 29 55 76 Ms Trang…

Xem thêm...

Chuyên đề

Chuyên đề "Tình bạn Tình yêu "- Phổ thông Năng Khiếu 

Thứ hai, 07/05/2012 vừa qua, hơn 1,200 học sinh khối 10,11 và 12 của trường Phổ thông năng khiếu TP.HCM đã được tham dự buổi báo cáo chuyên đề với chủ đề "Tình bạn tình yêu" với sự trình bày hết sức hấp dẫn và…

Xem thêm...

Kỹ năng ứng xử sân khấu - Nét đẹp SV CĐ Tài Chính Hải Quan

Kỹ năng ứng xử sân khấu - Nét đẹp SV CĐ Tài Chính Hải Quan 

Trung tâm Ý Tưởng Việt tiếp tục đồng hành cùng cuộc thi Nét đẹp sinh viên Đại học Tài chính Hải quan. Vào lúc 10h30 - 12h chủ nhật ngày 6/5/2012, 18 thí sinh xuất sắc lọt vào vòng chung kết cuộc thi nét đẹp…

Xem thêm...

Chuyên đề Tình yêu -Tình bạn khác giới THPT Ngô Quyền

Chuyên đề Tình yêu -Tình bạn khác giới THPT Ngô Quyền 

Thứ sáu, 04/05/2012 vừa qua, hơn 1,000 học sinh khối 10 và khối 11 của trường THPT Ngô Quyền Q7 đã được tham dự buổi báo cáo chuyên đề với chủ đề "Tình bạn tình yêu" với sự trình bày hết sức hấp dẫn và…

Xem thêm...

Pre 1 2 3 4 5 Next

Truyền thông

truyen_thong

Tổ chức các chương trình truyền thông, phát thanh, event

Tư vấn

truyen_thong

Dịch vụ tư vấn tâm lý với các chuyên gia tư vấn nhiều kinh nghiệm

Đào tạo

DAO_TAO3

Các chương trình đào tạo, tập huấn ứng dụng tâm lý học dành cho nhiều đối tượng khác nhau

Chuyên gia

Untitled-1

Các chuyên gia hợp tác cùng Ý Tưởng Việt là những giảng viên, thạc sĩ, tiến sĩ tại các trường Đại học nổi tiếng

TTO - Nếu teen có một cái chậu và ba vật liệu: cát, đá, sỏi, teen sẽ xếp cả ba vào chậu của mình theo thứ tự nào để đựng được nhiều hơn các teen khác?

Teen nhớ trả lời trước khi nhìn đáp án sau đây nhé!

Cùng lên kế hoạch dùng "vàng"

Đáp án: Nếu teen nào mon men đổ cát hay sỏi vào trước cho nó nhẹ nhàng rồi sau đó khệ nệ nhấc đá để vô sau thì cách ấy chắc chắn 100%... sai bét. Bởi teen biết không, khi đá nằm ở phía trên cùng, các hòn đá sẽ tạo nên những khe hở chưa được lấp đầy.

Vậy teen đã nhận ra thứ tự nào là tốt nhất và tiết kiệm không gian nhất chưa nào? Ấy chính là: đá - sỏi - cát.

dong_ho_cat
Mỗi người đều chỉ có 24 giờ mỗi ngày. Làm thế nào sử dụng 24 giờ ấy hữu ích nhất là điều không phải dễ dàng - Ảnh: Internet

Khi được “nhập hộ khẩu” trước, giữa những hòn đá sẽ tạo nên các khoảng hở. Đến lượt mình, các em sỏi bé hơn sẽ len lỏi, luồn lách vào và lấp đi một phần những khoảng không lạnh lẽo ấy. Cuối cùng, các bé cát li ti sẽ thực hiện nhiệm vụ lấp đầy những khe bé nhất.

 

Và bây giờ, chúng ta cùng liên tưởng đến vấn đề thời gian. Tạo hóa rất công bằng, mỗi người ai cũng nhận được một khoảng thời gian bằng nhau: 24 giờ/ngày, cũng như mỗi teen đều có một chiếc chậu bằng nhau trong trò chơi cát - đá - sỏi.

Nhưng vì sao có nhiều người làm được việc lớn, trong khi những người khác chỉ làm xong những việc li ti dù trong cùng một khoảng thời gian? Một phần nguyên nhân chính là ở cách sắp xếp 24 giờ vàng ngọc.

Hãy thử tưởng tượng:

- Đá là những việc quan trọng

- Sỏi là những việc vừa vừa

- Cát là những việc lặt vặt

Thế teen sẽ sắp xếp thứ tự ưu tiên nào cho mình? Và hãy cùng làm bài tập nhỏ sau: dành ra 15 phút và thử liệt kê xem trong cuộc sống của mình, việc nào là "đá", việc nào là "sỏi" và việc nào là "cát"?

Mỗi ngày, khi vừa thức dậy, teen hãy dành 5 phút để liệt kê xem ngày hôm đó mình sẽ làm gì, việc nào ưu tiên, tới mấy giờ thì xong. Nếu teen duy trì được đủ một tuần, teen sẽ có ngay thói quen “lập kế hoạch cho cuộc sống”, biết ưu tiên việc lớn và không để những việc linh tinh lang tang chiếm hết cuộc sống đáng yêu của mình!

Có khi nào 1 + 1 + 1 +… = 0?

Tối, Phố quyết tâm sẽ ngồi vào bàn học lúc 19g.

Tuy nhiên, 18g45, tivi có chiếu bộ phim Avatar hấp dẫn. “Thôi, xem 15 phút thôi! - Phố tự nhủ.

20g45, phim hết. Phố cảm thấy hơi đói đói. “Chắc mình nên tìm cái gì đó để ăn!” - Phố lân la vào bếp.

21g15, "thanh lý" xong đĩa xoài chấm muối tôm cùng ổ bánh bông lan trong tủ lạnh, “Ăn thì phải nghỉ ngơi một tí!” - Phố gật gù.

Trong lúc nằm nghỉ, Phố bất chợt nhìn thấy quyển tạp chí teen bắt mắt mới mua lúc sáng. “À, đọc sách báo chắc chắn cũng có ích vì mình sẽ học hỏi được nhiều thứ đây!”.

Và thế là buổi tối dần trôi với những thứ linh tinh không nằm trong kế hoạch.

 

Teen nhớ nhé, mỗi người có 24 giờ, nhưng đó là "vàng ngọc" hay “than đá” là tùy ở cách sắp xếp ưu tiên và “dũng khí” của mình!

23g, hai mí mắt bắt đầu “biểu tình” đòi đi ngủ. “Thôi, sáng mai ráng dậy sớm học bài”...

 

Vậy là cả buổi tối, Phố nhặt được rất nhiều "hạt cát" nhưng cuối cùng chẳng có việc nào tạo nên sản phẩm “đinh” cho mình. Cũng giống như phép tính có vẻ kỳ lạ: 1 + 1 + 1 +… = 0.

Thứ tự ưu tiên thì teen đã biết, nhưng trong khi thực hiện kế hoạch chúng ta lại hay chần chừ, đợi làm việc này một tí, việc kia một tí và tự nhủ “rồi sẽ nhanh thôi!”. Và nhiều cái “tí ti” đó dần dần sẽ lấp đầy "chậu", đến khi muốn để "đá" vào thì không còn chỗ nữa.

Chúng ta đều biết rằng cát cần thiết, sỏi cũng cần thiết, nhưng muốn nền móng vững vàng phải có những hòn đá chắc chắn. Song, đá thì nặng, người ta chỉ muốn làm sau khi đã làm xong tất cả các việc nhẹ nhàng còn lại. Tuy nhiên, lúc ấy thì quỹ thời gian đã hết mà mục tiêu lớn nhất vẫn chưa hoàn thành.

Biết sắp xếp thứ tự, biết lập kế hoạch mỗi ngày chưa đủ. Điều quan trọng hơn là phải có đủ dũng khí để “vượt qua cám dỗ”, bắt tay ngay vào việc chứ không để chần chừ, không để xảy ra "hiệu ứng domino" làm sụp đổ kế hoạch vì những việc linh tinh.

Thạc sĩ NGUYỄN HOÀNG KHẮC HIẾU
(ĐH Sư phạm TP.HCM)

Gửi lời bình


Mã bảo vệ
Refresh

tag_bluje
tin_hoat_dong
tam_ly_va_cuoc_song3
lien_ket_web1
gallery2
Joomla Templates and Joomla Extensions by JoomlaVision.Com
img
img
img
img
img
img
img
img
img
img
img
img
img
img
img
img
img
img
img

Lớp tiểu học - Thảo cầm viên

Lớp tiểu học - Thảo…

Read more

Bưu điện trung tâm thành phố - Nhân viên là tài sản quý giá nhất của công ty

Bưu điện trung tâm thành…

Read more

Khóa 7 - 8 Vị Thành Niên - Khu du lịch sinh thái Bò Cạp Vàng

Khóa 7 - 8 Vị…

Read more

Khóa 6 Vị Thành Niên - Khu du lịch sinh thái Bò Cạp Vàng

Khóa 6 Vị Thành Niên…

Read more

BV Tai Mũi Họng - Chiến dịch "thêm nụ cười - tăng niềm tin"

BV Tai Mũi Họng -…

Read more

Thư viện Trà Vinh - Văn hóa giao tiếp nơi công sở

Thư viện Trà Vinh - Văn…

Read more

Công ty Tân Thành - Chuyên đề "Nhân viên là tài sản quý giá nhất của doanh nghiệp"

Chuyên đề "Nhân viên là…

Read more

Giáo dục giới tính cho học sinh

 Giáo dục giới tính -…

Read more

Gala Tân Thành - Cần Thơ

Họp mặt tri ân "CLB…

Read more

Liên đoàn lao động huyện Long Điền

Nghệ thuật giáo dục con…

Read more

Phòng giáo dục & đào tạo thị xã Bà Rịa

Lớp bồi dưỡng công tác…

Read more

Khu công nghiệp Vĩnh Lộc

Khu công nghiệp Vĩnh Lộc

Read more

Điện lực Bà Rịa Vũng Tàu

Chuyên đề tâm lý Đắc…

Read more

Hướng nghiệp Bình Dương

Chương trình hướng nghiệp phổ…

Read more

Dệt may Đồng Tiến

Dệt may Đồng Tiến

Read more

Công ty UDEC

Họp mặt ngày phụ nữ…

Read more

Cleverlearn Vũng Tàu

Hội thảo chuyên đề "Dạy…

Read more

Bệnh viện Hùng Vương

Hội thi nâng cao kỹ…

Read more

Vị thành niên khóa 7

Vị thành niên khóa 7

Read more
about_us2
lien_he2
Mr Hòa An 0909 29 55 76
Ms Trang Nhung 0908 528 798
Mr Quốc Hoàng 098 53 59 551
Mr Lê Long 0903 88 85 89
Ms Ngô Chi 0906 94 09 89